Almanya’ da yaşayan bir Türk olarak kendi dilinde konuşan psikolog arıyor olabilirsin. Almanya Türk Psikolog hizmetinin alternatifi olarak online terapiyi tercih etmek de bir seçenek. Online terapi ile yüz yüze terapi arasında bir verim farkı bulunmamaktadır. Türk kültürüne hakim bir uzmandan destek almayı istemek çok doğal. Almanya Türk Psikolog Yurtdışında yaşayan Türklerin psikolog arayışı Kendi
‘’Ya şu huyumdan nefret ediyorum. Susuyorum, susuyorum susuyorum en sonunda patlıyorum. Öfke patlamalarım hep böyle oluyor. Bu konuda napacağımı bilmiyorum.’’, ‘’İnsanlar bana çok kolaylıkla isteklerini söylüyorlar ve ben de sanki yapmam gerekiyor gibi hissedip yapıyorum, hayır demekte zorlanıyorum sanki bir şeyler beni tutuyor, kendimi anlamıyorum.’’, Ya nasıl oluyor da kazanova tipleri buluyorum, bilmiyorum. Eninde sonunda
Şema terapi nasıl çalışır? İlişkilerinde problem yaşıyor olabilirsin. Aile bireyleriyle, arkadaşlarınla, iş yerindeki kişilerle sorunlar yakanı bırakmıyor olabilir. ‘’Neden her şey beni buluyor?’’, ‘’Ben ne zaman mutlu olacağım?’’, ‘’İlişkilerde hep başarısız oluyorum.’’ diyorsan şema terapi sana yardımcı olabilir. Peki neymiş bu şema terapi hadi gel birlikte bakalım. Şemalar biz çok çok küçük yaşlardayken zihnimizde oluşan
