Panik Atak: Belirtiler, Nedenler ve Psikolog Dolunay Zümrüt ÇETİN‘in Tavsiyeleri Panik atak, aniden ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan yoğun korku ve endişe nöbetleridir. Bu nöbetler genellikle fiziksel belirtilerle birlikte gelir ve kişinin hayat kalitesini ciddi anlamda etkileyebilir. Panik ataklar, psikolojik sağlığı tehdit eden önemli bir sorun olup, tedavi edilmediğinde kronikleşebilir ve kişiyi sosyal, mesleki